心理|问答 ：疫情期男朋友总是给自己挑毛病怎么回事？

来源：西安舒雅心理新媒体中心   添加时间：2020-2-24  点击量：2205次  收藏  打印

文 | 沐兰

图 | 舒心小影

心理问答053期

       问：跟男朋友谈了半年，因疫情都见不了面，近期开始聊天时无意之间就会说我身上各种缺点，这是什么原因？

  答：回答之前我想问问你，疫情期（或之前）有没有什么事情动摇了你们之间的感情？大家都知道疫情有一个”拐点“，其实感情的发展也是一样，你得想想他这种态度的转变与什么事有关？之后才能做出理性的决定。

当然如果这种态度本身就让人很不舒服，就会成为以后相处的隐忧，那直接做决定就可以了，毕竟相处时间也不长，快刀斩乱麻也是一种智慧。

再来说说男友的表现，刚才让你试着找原因，那是为了你给自己有一个交代，毕竟要做一个还算重要的决定，你得有能在感情上说服自己的理由。

但如果你真的找过了，也要记住一点，恋情的“拐点”并不一定跟你们的关系有关系。很可能，疫情本身就是你二人恋爱的“拐点”！在疫情的考验下人和人的反应不尽一致，有的人比较淡定，坚强而乐观，有的人则会过度紧张，脆弱而消极，前一种人不说，单说后者，那么过度紧张，脆弱消极的人会有哪些表现呢？

以下内容摘自中科院心理研究所刘正奎教授《突发人为灾难后的心理危机干预与援助》一文，或许对你有用。

突发人为灾难后个体心理创伤也会经历冲击（恐惧）、英雄主义、悲伤、愤怒、重建常态5个阶段。突发人为灾难后，因为缺少心理和现实的预防和准备，灾难事件直接冲击人们的安全感，人们会表现出恐惧、困惑、指责、不信任和对长期影响的不确定，心理健康水平迅速下降并持续保持在较低的水平，部分人还会表现出攻击、串联、张贴标语和网络泄愤等行为。

说到这里你明白了吗？很有可能你男朋友的态度改变和“疫情”有关！简而言之，你们的恋爱关系在疫情中充当了一个负面情绪的压力容器，而你则是具体的压力承载者，这是一种亲密，也是一种攻击。

心理学对爱情的定义之一就是“最亲密的攻击”。

亲爱的女孩，疫情就是决定你们继续走下去还是分道扬镳的重要事件，就是你们恋爱关系的“拐点”！人和人的恋爱，其实就是心和心的相处，要温暖一颗心，或者离开一颗心，只要你想好了，都是可以的。毕竟，在危急的时刻，这男孩给予你的并不是支持，温暖与关爱，而是用他紧张的手使劲去抓细腻的沙，用凛冽的风吹向单薄的人，你完全可以怪他心理素质太低，不够坚强不够温柔，不够宽厚不够男人。

你可以怪他。

......

当然，你也可以说：“哦，那个家伙太紧张了，看来不能指望他。“

然后，去为你自己做些事，任何可以帮助你安度疫情隔离期的事。

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